ビリーズブートキャンプ 40週突入！最近思うこと
たかがダイエット、されどダイエット。今までになく継続できているビリーズブートキャンプ、こんなに頑張れたのは何故かしら？40週突入にあたり、考えてみました。
ビリーズブートキャンプ 本 人は感情から老化する 年甲斐ない方が魅力的
精神科医というと物静かな年配の人を想像してしまうわたくし。 しかし実際著名な精神科医の方って、そういうタイプじゃなかったり（笑） 香山リカ先生とか、この和田秀樹先生とか。 和田秀樹氏がＴＶに出演したりしていると、「話し方の勢いが、石原良純さ...
ビリーズブートキャンプ 穿けたよ穿けた！はけました～！
妊娠中に太りすぎ、出産後８kg体重が増えたまみろう。ビリーズブートキャンプを始めた当初の目標は、「妊娠前のジーンズを穿く」ことでした。それがついに、穿けたのです！まみろう感激！！
ビリーズブートキャンプ 薄着の季節が待ち遠しい
冬来たりなば、春遠からじ。寒い日が続いてるけど、春が近づいているのも間違いなし。締まった身体を披露したくて仕方ないまみろう、浮き足立ってます！
本 白川静さんに学ぶ漢字は怖い “常用字解”参考書
2006年に亡くなった漢文学者、白川 静先生の、「常用字解」が好きなわたくし。 「白川静さんに学ぶ漢字は楽しい」はとても面白い本でした。その「楽しい」の続編であるこの本。 今度は「怖い」。で、やっぱり面白かった。 漢字は元々、象形すなわち...
ビリーズブートキャンプ 反論するのもバカらしい
ビリーズブートキャンプ継続中のまみろうに、ちくちく言いたい人たちも。いちいち耳を貸す必要もないけど、困っちゃう場合もある。でもやるやらないは自分で決めること！しつこく頑張ってます！
本 のはなし こやつはやはりただのデブじゃない
声フェチのわたくしにとって、デーモン小暮閣下と伊集院光氏は、結婚したいくらいの好きな声。 デーモン閣下の歌声は言うに及ばず、伊集院氏のダミ声も結構好きなんですよねー。あのダミ声で繰り出される毒舌を聞くとゾクゾクします（変態？)この本はメール...
本 効率が10倍アップする新・知的生産術 内容はいいんだけど
これだけ情報が溢れかえっているなか、自分に必要な情報をどう効率よくインプットして、理解して、アウトプットするか。どこまで考えてもベストな方法にたどり着けない永遠のテーマではありますが、働きつつ生きていく身として必ず考えなくてはならないのもま...
ビリーズブートキャンプ 60kg、切りました～（感涙）！！
ビリーズブートキャンプ入隊時、四捨五入すると70kgだったまみろうの体重。おかげさまで、60kgを切るところまできましたぞ！さぁ～痩身道もいよいよ佳境に！
本 個人事業のはじめ方がすぐわかる本
何を隠そう、将来は起業したいと考えています。「40代のオマエが言う『将来』とはいつだ？！」という罵倒が聞こえてこないでもありませんが、まぁ都合の悪いことは心に留めないのを心がけているわたくし、そんなのヘでもありません（下品）。で、夫と書店に...