ビリーズブートキャンプ 来週がコワいの
頂き物が多かったとはいえ、全部食べたら身体に残る。調整するんじゃなかったの？！順調にダイエット中のはずのまみろう、またまたやらかしてます。
まみろう
ビリーズブートキャンプ 本 巨乳はうらやましいか？ いいえ、あんまり。
出産太りを解消すべく、運動と食事制限という王道ダイエットに行き着いたわたくし。40代にして肉体改造中。痩せたし、今までに経験ないくらい筋肉もついたけど、いかんせん胸の小ささはどうしようもありません。ま、40代にもなったら、今更巨乳になりたい...
ビリーズブートキャンプ 食べるのは楽しいこと。
食べるのが好きなら、痩せることはできないの？いいえ、そんなことはありません！生き証人まみろう、美味しく食べながら本日も頑張ってます！
ビリーズブートキャンプ 1月もまた、２kg減でした！
12月に続き１月の結果も２kg減と順調のまみろう。ビリーズブートキャンプもＴＡＥＢＯも、しつこく継続中です！！
ビリーズブートキャンプ 40週突入！最近思うこと
たかがダイエット、されどダイエット。今までになく継続できているビリーズブートキャンプ、こんなに頑張れたのは何故かしら？40週突入にあたり、考えてみました。
本 人は感情から老化する 年甲斐ない方が魅力的
精神科医というと物静かな年配の人を想像してしまうわたくし。 しかし実際著名な精神科医の方って、そういうタイプじゃなかったり（笑） 香山リカ先生とか、この和田秀樹先生とか。 和田秀樹氏がＴＶに出演したりしていると、「話し方の勢いが、石原良純さ...
ビリーズブートキャンプ 穿けたよ穿けた！はけました～！
妊娠中に太りすぎ、出産後８kg体重が増えたまみろう。ビリーズブートキャンプを始めた当初の目標は、「妊娠前のジーンズを穿く」ことでした。それがついに、穿けたのです！まみろう感激！！
ビリーズブートキャンプ 薄着の季節が待ち遠しい
冬来たりなば、春遠からじ。寒い日が続いてるけど、春が近づいているのも間違いなし。締まった身体を披露したくて仕方ないまみろう、浮き足立ってます！
本 白川静さんに学ぶ漢字は怖い “常用字解”参考書
2006年に亡くなった漢文学者、白川 静先生の、「常用字解」が好きなわたくし。 「白川静さんに学ぶ漢字は楽しい」はとても面白い本でした。その「楽しい」の続編であるこの本。 今度は「怖い」。で、やっぱり面白かった。 漢字は元々、象形すなわち...
ビリーズブートキャンプ 反論するのもバカらしい
ビリーズブートキャンプ継続中のまみろうに、ちくちく言いたい人たちも。いちいち耳を貸す必要もないけど、困っちゃう場合もある。でもやるやらないは自分で決めること！しつこく頑張ってます！