247ワークアウト 1ヶ月経過、身体の変化について。24/7ワークアウト
トゥエンティフォーセブンワークアウトに通いはじめて1ヶ月経過しました。身体の変化について、写真つきで紹介します。
247ワークアウト 247ワークアウト トゥエンティフォーセブンワークアウト2回目と、食事内容
減量すべく247ワークアウトへ通っております。2回目のトレーニングのもようと、食事内容について書きました♪
247ワークアウト トゥエンティフォーセブンワークアウト1回目トレーニング
パーソナルトレーニングジム、トゥエンティフォーセブンワークアウトに通い始めた まみろう。１回目のトレーニングの模様をお届けします。
小西遼生さん 小西遼生さんのライブ「原音」へ行ってきました
まみろうが愛してやまない俳優・小西遼生さんの弾き語りライブ「原音」へ行ってきました。楽しかった～しあわせでした！
247ワークアウト トゥエンティフォーセブンワークアウトへ！通い始めましたよ～
40代前半に、ビリーズブートキャンプと食事制限で10kg以上減量。それが、人生におけるもっとも輝かしい出来事（の、ひとつ）であるまみろう54歳です。過去の栄光を語るようになっちゃあ、人間落ち目ですわね（遠い目
観劇・映画 ミュージカル「生きる」を観てきました
ミュージカル「生きる」を観てきました。めちゃめちゃイイ・・・みんな観てお願い・・・
小西遼生さん オリジナルミニアルバム「飛魚」リリース記念ライブに行ってきました
まみろうが愛してやまない俳優、小西遼生さんが2018年７月にオリジナルＣＤをリリース。その記念ライブが８月に恵比寿でありました。新曲盛りだくさんでめちゃ楽しい、良いライブでした！
グルメ・旅行 沖縄へ行ってきました
息子の春休み期間中に家族で沖縄へ、が定着しつつあります。わたくし一個人の希望ですと、沖縄本島北部のリゾート地あたりが好み。高級リゾートにコテージをとり、海をながめたりＰＣをながめたりして過ごしたい。しかしネット環境の問題がございまして（涙）...
観劇・映画 舞台「岸 リトラル」を観てきました
三軒茶屋のシアタートラムで上演中の舞台「岸 リトラル」を観てきました。昨年の3月、同じ劇場で観た「炎 アンサンディ」と同じ作者が書いた作品。書いたのはレバノン・ベイルート出身のワジディ・ムワワド氏で、彼の「約束の血 4部作」の1作目にあたる...
観劇・映画 舞台「FUN HOME」を観てきました
シアタークリエで2018年2月26日まで上演中の、Musical「FUN HOME（ファン・ホーム）」ある家族の悲喜劇を観てきました。ちょっとクセのある、でも見応えもある作品を多く上演するクリエで。小川絵梨子さん初めてのミュージカル演出とい...