2008-06

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仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか

夫が読んだ本を読むことは、実はあまりありません。 なぜかというと夫が読む本は、非常に実用的な本であることが多く、そのほとんどがビジネス書だからです。 わたくしもビジネス書は読みますが、どちらかというと「こうやってみよう」という実...
ビリーズブートキャンプ

楽勝でした(一部を除いて)

Abs,Bunsとキツかったんで、覚悟して臨んだTAEBO Amped Rockin' Sculpt。あれれ、そうでもないか?でもそこはやはりビリー、ちゃんと見せ場が用意されてました!
ビリーズブートキャンプ

達成感!Rockin’ Buns

ABSはキツイと聞いていたけど、BUNSも相当キツイです!キツイからこそ達成感を得られるのがビリーの魅力!まみろう、頑張りました!!
ビリーズブートキャンプ

腹筋ふっきんまたフッキン!

新しいDVDを入手したまみろう、早速腹筋編に挑戦!最初は楽しんでられたけど・・・さすがはTAEBO最強腹筋プログラムです。
ビリーズブートキャンプ

人間性を超回復させる

ビリーズブートキャンプでトレーニングを続けるまみろうに、夫の「俺は泳ぐ」宣言が!なんでブートキャンプやらないのよ?!
ビリーズブートキャンプ

60週め突入なのに・・・負傷?

ビリーズブートキャンプ60週目に突入し、鍛え上げているはずのまみろう、今までなかったのに故障か?ところがその原因とは!!
ビリーズブートキャンプ

必ず続けます

カロリー控えめのおやつのために手作りを始めたはずが、なんだか不必要にハマっているような??熱しやすく冷めやすかったまみろう、ビリーおじさんのおかげで変わってます。
ビリーズブートキャンプ

あんぱ・・・?

お菓子作りにハマり気味のまみろう、今度はクッキーを作ってみることに。息子が喜ぶアンパンマンを作るはずが、なにやら怪しい雲行きに!?
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