本 仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか
夫が読んだ本を読むことは、実はあまりありません。なぜかというと夫が読む本は、非常に実用的な本であることが多く、そのほとんどがビジネス書だからです。わたくしもビジネス書は読みますが、どちらかというと「こうやってみよう」という実践的なものではな...
2008-06
本 ビリーズブートキャンプ 楽勝でした（一部を除いて）
Abs，Bunsとキツかったんで、覚悟して臨んだTAEBO Amped Rockin' Sculpt。あれれ、そうでもないか？でもそこはやはりビリー、ちゃんと見せ場が用意されてました！
ビリーズブートキャンプ 達成感！Rockin’ Buns
ABSはキツイと聞いていたけど、BUNSも相当キツイです！キツイからこそ達成感を得られるのがビリーの魅力！まみろう、頑張りました！！
ビリーズブートキャンプ 腹筋ふっきんまたフッキン！
新しいＤＶＤを入手したまみろう、早速腹筋編に挑戦！最初は楽しんでられたけど・・・さすがはＴＡＥＢＯ最強腹筋プログラムです。
ビリーズブートキャンプ 人間性を超回復させる
ビリーズブートキャンプでトレーニングを続けるまみろうに、夫の「俺は泳ぐ」宣言が！なんでブートキャンプやらないのよ？！
ビリーズブートキャンプ 60週め突入なのに・・・負傷？
ビリーズブートキャンプ60週目に突入し、鍛え上げているはずのまみろう、今までなかったのに故障か？ところがその原因とは！！
ビリーズブートキャンプ 必ず続けます
カロリー控えめのおやつのために手作りを始めたはずが、なんだか不必要にハマっているような？？熱しやすく冷めやすかったまみろう、ビリーおじさんのおかげで変わってます。
ビリーズブートキャンプ あんぱ・・・？
お菓子作りにハマり気味のまみろう、今度はクッキーを作ってみることに。息子が喜ぶアンパンマンを作るはずが、なにやら怪しい雲行きに！？