ビリーズブートキャンプ きれいなお母さんは、好きですか
なかなか腹筋割れないな～、などと呑気にしていたまみろうに、友人から厳しいツッコミが。息子のためにもきれいなお母さんになりたいけれど？！
ビリーズブートキャンプ
ビリーズブートキャンプ ビリーズブートキャンプ 棒de腹筋トレーニング！
人様のアイディアをちゃっかり頂いて、腹筋特訓中のまみろう。続けていけばきっと成果が！頑張ってます！
ビリーズブートキャンプ 小豆恐るべし
和菓子のほうが低カロリーとは聞くけど、やはりそれも物と量によるようで。腹筋を割るどころか体脂肪維持が精一杯？！頑張れまみろう！
ビリーズブートキャンプ 44歳になりました
誕生日を迎え、44歳になったまみろう。ブートキャンプで身体年齢は30代になったけど、まだまだ頑張り中！！
ビリーズブートキャンプ 50週突入！
50週目を迎えたビリーズブートキャンプ。67kg近かった体重が55kg台になったけど、こんなものばかり食べてたらあっという間に戻っちゃうんじゃ？！
ビリーズブートキャンプ 体脂肪、微動だにせず。それなのに・・・
ビリーズブートキャンプ継続、49週。体重は微減しているけど、体脂肪は動き無し！その原因は？そして体脂肪が減ってないのにまみろうったら・・・！
ビリーズブートキャンプ 奥様はガテン系（しかも進化中）
目標達成して気が緩みっぱなしのまみろう、体形も食べっぷりもガテン系になってます？！
ビリーズブートキャンプ -10kg達成！！
ついに目標体重を達成！まみろうの変化を、入隊前と見比べてみよう！まだまだ続く、健康体への道！！
ビリーズブートキャンプ あとちょっとなんだけど
目標達成まであとすこーし！しかしなかなかその数値は達成できません。焦っちゃいけない、まみろう！
ビリーズブートキャンプ 行ってきましたブートキャンプ！
９ヶ月ぶりの生ブートキャンプ、張り切って行ってきました！以前とは違う動きに、嬉しいやら物足りないやら？！