ヒップホップアブス：1
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ヒップホップアブスのショーンと踊ってきましたよ
ビューティ・ワークアウト･ジャムなるイベントで、ヒップホップアブスのショーン・Ｔのレッスンを受けてきました！
ヒップホップアブス実施のもよう～脂肪燃焼編～
話題のダンスエクササイズ、HIP HOP ABS（ヒップホップアブス）おばちゃんも頑張ってます！いつかはカッコよく踊れるようになりたいぞ。
HIP HOP ABS（ヒップホップアブス）全身プログラム
ヒップホップアブス全身プログラム実施！DISC中、一番汗をかいたのがこれでした。腹筋に効く動きが多いんだけど、そこはやはり「全身編」。バランスよく運動できましたよ！
ヒップホップアブス 腹筋集中プログラム
HIP HOP ABS（ヒップホップアブス）の腹筋プログラムを実施。20分くらいでさくっとできて、曲もノリノリで楽しいです！
ヒップホップアブスを始めてみました
ビリーズブートキャンプ一筋のはずのまみろう、こっそり（？）新たな運動DVDを購入しました。その名もHIP HOP ABS（ヒップホップアブス）。テンション高いショーン・Ｔの楽しいダンスに夢中の予感？
ヒップホップアブスならやってもいい・・・かな
ビリー一筋を心に誓うまみろうですが、他のエクササイズに興味が湧くことも。セクシーというキャッチには腰が引けるくせに、野郎のエクササイズに心を惹かれちゃうのはなぜ？！
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