ビリーズブートキャンプ 正月、継続90週目だったのね
ビリーズブートキャンプ90週間継続中！でも写真撮るの忘れちゃった（汗）2月の初めに95週を迎えるのでその時撮ります。たるんだ腹が戻りますように！
ビリーズブートキャンプ
ビリーズブートキャンプ ビリーズブートキャンプ 明けましておめでとうございます。
2009年もよろしくお願いします。ビリーズブートキャンプで減った体重も、この冬の食べすぎでプチリバ気味のまみろう。今のうちに戻しておかないと大変よ！頑張りまーす。
ビリーズブートキャンプ 少しずつでもやりましょう
ビリーズブートキャンプに飽き足らず、HIP HOP ABS（ヒップホップアブス）を導入したり、ジョギングを始めてみたりしているまみろうです。 運動を続けるのが難しい理由のひとつに 「時間の確保」 ってのがありますよね。
ビリーズブートキャンプ 年末だ～
忘年会シーズンですねぇ！皆さん、ヤラれてませんか？！私の夫は会社の忘年会で潰れてました（笑） 夫は胃弱なので食べすぎはあまりないんですけど、どうも美味しい日本酒をいただきすぎたらしく、会社の方から 「今、ツブれてます。会社に寝せときます」 ...
ビリーズブートキャンプ 息子の失言３連発
41歳という高齢で、ひとり息子を初産したわたくし。 息子を溺愛していることは、自覚しております。 しつけが悪かろうが、わがままだろうが、電車オタクだろうが泣き虫でヘタレだろうが あたしの子は世界一カワイイわ！！ とまぁ、このように恥も外聞も...
ビリーズブートキャンプ 冷やしちゃダメでした～
来年春には45歳。そう、アラフォー最後の歳となりますまみろうです。 再来年にはアラフィフ、つまり「50代からまり」に昇格（？）するのですわ！ それなのに、つい若い頃と同じ気分でうっかりし、体調を崩したりしております（涙）気は若くとも、細胞は...
ビリーズブートキャンプ ネタがない、わけじゃなかった
ビリーズブートキャンプも1年半やっていると、日々ネタにすることがないものだなぁとぼんやり考えているまみろうです。 しかし、元々ビリーと全然関係ない話もネタにしていたのに、ここんとこの「書く事なさ」はどうしたことかかしら？とよくよく考えてみま...
ビリーズブートキャンプ 80週目突入しました。HIP HOP ABS導入
食欲の秋、皆さまいかがお過ごしですか。 わたくしはあんまんを食べればうわ顎を火傷し、ホットプレートで焼肉をすれば腕を火傷しております（涙） 食欲の秋、美味しいものには危険がいっぱい！皆さまお気をつけて！（お前がな）
ビリーズブートキャンプ 自分を”どうせ”と思うなかれ
ビリーズブートキャンプ 75週目、ジョギングデビュ～
ビリーズブートキャンプ継続75週目を迎えたまみろう。さらにスタミナアップするため、少しずつですがジョギングも始めることに。さてさて、その首尾は？