ダイエット・美容
ギリシャヨーグルトを毎日200g、3ヶ月食べ続けたら内臓脂肪が40％減少した（人もいた）という話を（N★Kのあ★イチで）聞き、すぐさまギリシャヨーグルトを買いに走りました。 この手の情報に振り回されるのはどうかと日頃思っ ．．．
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Posted by 2012/01/27
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「安物買いの銭失い」って言葉が私ほど似合うヤツもいないと自覚しているまみろうです。ダイエット用品、家電品、その他本当にちょっとしたものでも、安い方でいいやという選び方をして失敗した話は本が書けそうなほどあります。 が、4 ．．．
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Posted by 2012/01/18
さて先日1週間、夕飯を置き換えてみたヒートダイエットホットスープ。 温まるし美味しくてなかなか良かったです！
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Posted by 2011/11/30
性懲りもなくダイエット生活中のまみろうです。と、いうかダイエットとは健康的な食生活を継続することであり一時的な減量のことではないのです！わかってますか皆さん！わかってるのにどうして太るんだ！！ とか自分を見失ってる場合で ．．．
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Posted by 2011/11/15
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脱毛のために買ったイーモリジュで光美顔を楽しんでいるまみろう。美顔器もあれこれ欲しかったし、これから欲しいものもあるよ！
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Posted by 2011/09/02
カロリー調整のために置き換え食品をよく利用するまみろう。今回はDHCのダイエットシリーズを食べてみました。どれもなかなか美味しくて優秀です！
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Posted by 2011/08/08
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コアリズムの開発者の方が考案したというヤーナリズム、ちょっとやってみたいのです！
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Posted by 2011/04/26
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胃を小さくするために1週間置き換え食でがんばったまみろう夫婦。ローカロ生活の体験談・レビューと共に結果をお届けします
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Posted by 2011/04/25
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食べ過ぎで大きくなってしまった胃を小さくすべく、まみろう夫婦1週間置き換え食に挑戦です！
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Posted by 2011/04/18
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オルビスの置き換えダイエット食、おこめパスタを食べてみました。美味しいし腹持ちもいいので、続けやすそうです！
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Posted by 2011/02/05
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スリムビューティークイーンコンテストにご招待いただき、行ってきました。その続きのお話です
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Posted by 2010/11/19
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スリムビューティーハウスのコンテストとパーティーにご招待いただき、行ってきました。キレイになってポジティブになった方々の話を聞くのは、やっぱり楽しいことですね。
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Posted by 2010/11/17
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手軽にマッサージができると話題のかっさプレート。美肌や小顔、ダイエットにも効果が期待できるとあって まみろうも愛用中です！
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Posted by 2010/09/16
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健康な身体でも、状況によっては浮腫んだりすることも。むくんできたら歩いたり、踊ったり（？）するのも効果的ですが、会社勤めではそうはいきません。そこで普段の食生活をぜひ見直してみましょう。
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Posted by 2010/08/28
美白のための食べ物として、お医者様もすすめていたのが「ケール」でした！美白のためにまみろう、青汁飲むことにします！
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Posted by 2010/08/05
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ナノケアのヘアドライヤーを買いました。今までのとは全然違う、柔らかな風に感激しております。
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Posted by 2010/06/28
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マッサージで脚の形が変わってきたのを実感したまみろう、顔もなんとかしようと、話題の顔層筋メソッドを取り入れましたよ！
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Posted by 2010/06/21
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巻き髪に憧れているし道具も色々もってるまみろうですが、どうにもぶきっちょでうまくできません。寝GooSetってやつが、便利そうなんですよね～
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Posted by 2010/05/08
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先日からハマッてる30upバウンダーを、全国の中年男性の運動器具として絶賛オススメ中のまみろうです！！
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Posted by 2010/03/30
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骨盤ウォーカーベルトがまみろう周囲でブレイクしております。とゆーかこれ、大ヒット商品だよね～。
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Posted by 2010/03/12
骨盤の歪みは腰痛・生理痛など色んなことに影響します。全身を支える大切なところだし、しっかりケアしてあげたいですよね～
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Posted by 2010/03/05
骨盤ウォーカーベルトでウエストは減った？苦しくない？と質問攻めにあっているまみろう（笑）減りましたよ！少しだけどね！
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Posted by 2010/02/25
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次から次へとやってみたいエクササイズが現れて困るまみろう。今度はトランポリンダイエットに挑戦？！
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Posted by 2010/02/24
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再減量中のまみろうがゲットした骨盤ウォーカーベルト。巻くだけダイエットのブームもあって話題だけど、効果のほどはどんなもんかな？検証してみましたよ～！
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Posted by 2010/02/19
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オルビスのプチシェイクを置き換えにつかっているまみろう。成功の秘訣は、おやつがわりに飲むこと？！
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Posted by 2010/02/08
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正月太りを解消したい人にレクチャーするまみろう。実は太ってしまいました。今年の目標はまず、痩せることだ～！
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Posted by 2010/01/07
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酸化汚れを落としマッサージで小顔効果があるという「紙洗顔」、体験しました～！
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Posted by 2009/09/20
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オルビスの新製品、プチヌードルで置き換えダイエットに挑戦中のまみろう。ここんとこおやつ食べ過ぎてるけど、まみろうの体重は変化するかな？
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Posted by 2009/09/11
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オルビスの新しい化粧水、アクアフォースエキストラローションを買おうとオルビスショップに入ったまみろうを待っていたのは、置き換えダイエットの新製品だった！
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Posted by 2009/09/09
置き換えダイエットは続けば効果があるもの。続けるためには品目を変えて、気分を変えるようにしてみたらどうかな？
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Posted by 2009/08/11
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純金化粧品というものがあるそうです。身体に吸収されないじゃーん？というと「気分的なものだからいいの」だそうな。そういうものなのか・・・
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Posted by 2009/06/12
ダイエットには適度な食事制限と運動！しかし、誰もが根性さえあれば運動できるわけでもないですね。そこで、運動したくてもできない人にはEMS運動器具、スレンダートーンはどうでしょう？
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Posted by 2009/06/09
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夏までにジタバタ、下半身編。レッグマジックは効率よく下半身を鍛えられるマシーンみたいですよ！目指せ、夏のミニスカート！
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Posted by 2009/06/08
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夏までにジタバタしてみようシリーズ、ウエスト編。痩せたいけど、時間がないからとりあえずウエストだけでも！という人にはヒップホップアブスやコアリズムがお勧めですぞ。
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Posted by 2009/06/08
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夏ももうすぐ。露出の季節を控えて、じたばたしようとお考えの方は多いのでは？まみろうがイチオシのエクササイズDVDは、なんと言ってもビリーズブートキャンプです！
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Posted by 2009/06/05
友近のDHCプロテインダイエットのCMを観て爆笑したまみろう・・・キレイに痩せたからって、そんな脱ぎたがらなくても（笑）CMの企画作る人は偉いねぇ。
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Posted by 2009/06/03
杉田かおるさんがビューティ・コロシアムの企画で受けていた、エルセーヌの毒抜きダイエット。10kgも痩せてましたね～。酒豪の人が痩せるのは大変だし、頑張ったんでしょうね。
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Posted by 2009/04/22
ヤーマンの加圧エクサパンツが売れているそうです。加圧トレーニングの理論を応用した、負荷のかかるパンツを履いて生活するだけ。これなら運動嫌いでも続くかも？
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Posted by 2009/04/09
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杉田かおるが番組の企画で「毒抜き」されるみたいですね。毒を抜いたら何が残るのよ？！エルセーヌさん、思い切ったことしますねぇ。
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Posted by 2009/03/28
ダイエット食の名前にC-C-Bの文字が！止まらないロマンティックとダイエット食の関係って？
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Posted by 2009/03/26
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食欲を抑えるには、どんな方法があるかしら？精神力だけではムリ、というなら、脳の興奮を抑えるこんなグッズはどうでしょう。
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Posted by 2009/03/23
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かづきれいこさんのテープは、効果がないの？口コミを見ると皆さん１，２回で諦めているみたい。練習が必要なんじゃないのかな～？
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Posted by 2009/02/05
昨年秋からスイーツを食べ過ぎていたまみろう、やっぱりきました！そのツケが！！下腹が弛んできたのに気づいたまみろう、禁菓子決意です！
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Posted by 2009/01/18
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Posted by 2009/01/08
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Posted by 2008/12/16
Posted by 2008/12/08
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母が「久しぶりに見た」と買ってきた魚は、美味しかったけどウロコが堅くて大変でした。しかし昔は鯛のウロコを炒って食べてたそうですよ！？コラーゲンが豊富なんだって。
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Posted by 2008/11/10
嶋田ちあきさんのメイクアップレッスンに行ってからというもの、化粧法が変わったまみろう。しかし有名アーティストのレッスンはやっぱし高い。もっと手ごろなのはないの？と思っていたらありましたよ！
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Posted by 2008/10/29
若い頃から白髪が多いまみろう。髪を痛めず、綺麗に染まるものはないものか・・・と模索中。ヘナはかなり気に入ってはいるんですが、もっと手軽に染められるものはないでしょうかね？
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Posted by 2008/10/27
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ドクターKのトライアルを貰ったのに使っていなかったまみろう。今回思い出して使ってみたら、思いのほかリッチな質感でいい感じでした。
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Posted by 2008/10/27
