継続

ビリーズブートキャンプ

少しずつでもやりましょう

ビリーズブートキャンプに飽き足らず、HIP HOP ABS(ヒップホップアブス)を導入したり、ジョギングを始めてみたりしているまみろうです。 運動を続けるのが難しい理由のひとつに 「時間の確保」 ってのがありますよね。
ビリーズブートキャンプ

必ず続けます

カロリー控えめのおやつのために手作りを始めたはずが、なんだか不必要にハマっているような??熱しやすく冷めやすかったまみろう、ビリーおじさんのおかげで変わってます。
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