2008-04

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ビリーズブートキャンプ

実験します

まみろうの腹筋割りたい宣言に、各方面からアドバイスが!だけど意外と方法は難しくないようだよ?!続くかどうかが肝なのは、ブートキャンプと同じこと!
ビリーズブートキャンプ

1周年のお祝いに

ビリーズブートキャンプを始めて1年経ちました。この1年頑張ってこられて本当に嬉しい!それなのにまたしても食欲、増進しております!いいのかまみろう!
ビリーズブートキャンプ

きれいなお母さんは、好きですか

なかなか腹筋割れないな~、などと呑気にしていたまみろうに、友人から厳しいツッコミが。息子のためにもきれいなお母さんになりたいけれど?!
ビリーズブートキャンプ

棒de腹筋トレーニング!

人様のアイディアをちゃっかり頂いて、腹筋特訓中のまみろう。続けていけばきっと成果が!頑張ってます!
ビリーズブートキャンプ

小豆恐るべし

和菓子のほうが低カロリーとは聞くけど、やはりそれも物と量によるようで。腹筋を割るどころか体脂肪維持が精一杯?!頑張れまみろう!
ビリーズブートキャンプ

44歳になりました

誕生日を迎え、44歳になったまみろう。ブートキャンプで身体年齢は30代になったけど、まだまだ頑張り中!!
ビリーズブートキャンプ

50週突入!

50週目を迎えたビリーズブートキャンプ。67kg近かった体重が55kg台になったけど、こんなものばかり食べてたらあっという間に戻っちゃうんじゃ?!
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