化粧品・ヘアケア バラの化粧品−DHCローズビューティ編−
女性ホルモンを増やすべく、バラの香りの化粧品を求めてさすらう まみろうです。 バラの香りを嗅ぐのも良いが、女性ホルモンのためには まずコーヒーをやめろって話もありますが、酒もタバコも賭け事もやらない わたくしのたった一つの楽しみなのです。 ...
美容について
化粧品・ヘアケア ランニング・ピラティス 買って良かった・失敗したエクササイズ用品の話
2007年にビリーズブートキャンプをやるようになって以来、DVDやらウエイトやらシューズやらと様々なエクササイズグッズを買うようになりました。 その前にも、いわゆる「運動器具」は買ってましたけどね～。 器具ではなく自分を動かさないと脂肪は燃...
ランニング・ピラティス ピラティスパーソナルレッスンを受けた話
以前インタビューさせていただいた、しもあや先生こと下堂薗綾子先生のバーソナルピラティスレッスンを受けてきました。 私と夫で受けに行くつもりでしたが、息子や知人を連れて行く事になり大人数で押し掛ける事に。 あげく約束の時間の30分前に到着して...
家庭用脱毛器 お家で永久脱毛は可能なのかって話
ノーノーヘアに始まり家で使える脱毛器を次々と買い使い続けているまみろうです。使い始めた最初の頃に比べたら、使う頻度も減ってますが脱毛はおおむね順調。 埋没毛が出来なくなり、カミソリ処理による炎症も起きなくなって黒ずみもなくなり。 知り合いの...
家庭用脱毛器 ラヴィがあるのにケノンを買って、どうしたかって話
去年の暮れから、毛の話ずいぶんしてるなぁ（笑） おかげさまで脱毛はさくさく進み、「埋没毛ってどんなんだったっけ？」とスッとぼけた発言ができそうな具合になってきたまみろうです。 今すぐカミソリでの処理を止め、お家で使える脱毛器を買いましょう皆...
ランニング・ピラティス ピラティスの先生にお話を伺ってみた その2
イオンレイクタウンの小川珈琲で、ピラティスの先生にお話を聞いてきた話の続きです。 前半はコチラでお読みになってね。 私がピラティスを習いに行っているのは、「吉川カルチャークラブ」というところです。 通うのにあまり時間が取れないので、ピラティ...
ランニング・ピラティス ピラティスの先生にお話を伺ってみた
コアに筋力をつけようとピラティスを習い始めたまみろうです。 ビリーのスカッとする運動とも、ランニングとも違うエクササイズであるピラティス。 筋トレよりなにより、集中力がなくちょっとしたことからすぐ妄想モードに入り込むわたくしには、体の中心に...
ランニング・ピラティス 冬には冬のトレーニングウェアが必要ね
人生で一番運動する時期って何歳くらいが平均なんですかね。 中高校生とか、そのくらい？私はまぁ、40歳過ぎてから運動を始めたので、平均年齢を上昇させる側なんですけども。 普通に体が出来上がっていく年代に運動していると、寒さというのは感じないも...
化粧品・ヘアケア ミスト美顔器「グラレント」を買いましたー大変に調子良いです。
安物買いの銭失いに懲りて、ちゃんとした携帯ミスト美顔器を買おうと決意。 比較検討の結果「GLALENT（グラレント）」を買いました。 グラレントを選ぶに至ったまでの話はコチラで読んでね。 で、グラレントなんですけどこれがねー、どうして最初か...
美容について ギリシャヨーグルトを山ほど食べようと決意した話
ギリシャヨーグルトを毎日200g、3ヶ月食べ続けたら内臓脂肪が40％減少した（人もいた）という話を聞きました。 そこですぐさまギリシャヨーグルトを買いに走りましたことよ。ほほほ。 この手の情報に振り回されるのはどうかと日頃思っているくせに、...