ビリーズブートキャンプ

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楽勝でした(一部を除いて)

Abs,Bunsとキツかったんで、覚悟して臨んだTAEBO Amped Rockin' Sculpt。あれれ、そうでもないか?でもそこはやはりビリー、ちゃんと見せ場が用意されてました!
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達成感!Rockin’ Buns

ABSはキツイと聞いていたけど、BUNSも相当キツイです!キツイからこそ達成感を得られるのがビリーの魅力!まみろう、頑張りました!!
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腹筋ふっきんまたフッキン!

新しいDVDを入手したまみろう、早速腹筋編に挑戦!最初は楽しんでられたけど・・・さすがはTAEBO最強腹筋プログラムです。
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人間性を超回復させる

ビリーズブートキャンプでトレーニングを続けるまみろうに、夫の「俺は泳ぐ」宣言が!なんでブートキャンプやらないのよ?!
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60週め突入なのに・・・負傷?

ビリーズブートキャンプ60週目に突入し、鍛え上げているはずのまみろう、今までなかったのに故障か?ところがその原因とは!!
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必ず続けます

カロリー控えめのおやつのために手作りを始めたはずが、なんだか不必要にハマっているような??熱しやすく冷めやすかったまみろう、ビリーおじさんのおかげで変わってます。
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あんぱ・・・?

お菓子作りにハマり気味のまみろう、今度はクッキーを作ってみることに。息子が喜ぶアンパンマンを作るはずが、なにやら怪しい雲行きに!?
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ヘルシー志向でいこう!

しつこく運動を継続中のまみろう、再入隊の母のためにもヘルシーなおやつを作ろうと思い立ったもよう。しかし全く料理をしないまみろう、果たしてちゃんとできるのか?!
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65歳にビリーは有効か

人生で最大の体重になってしまったまみろうの65歳の母。見た目のことより病気が心配で、なんとか運動をさせようと目論むまみろう。さてさて?!
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5月も下旬になりました

ビリーズブートキャンプの運動に慣れて、刺激が足りないまみろう。ウエイトを重くしようか検討中だけど、その前にご無沙汰のDISC2を実施します!
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