美容について ヒップホップアブス実施のもよう～脂肪燃焼編～
さて、HIP HOP ABS（ヒップホップアブス）も導入後、3週間ほど経っております。 腹筋はめきめきと締まり、腹なんか6個どころか12個ぐらいに割れて！いるわけもなく（笑）、見た目は変わらぬ状態でございます。 しかーしですねぇ、キャッシュ...
2008
美容について ビリーズブートキャンプ ネタがない、わけじゃなかった
ビリーズブートキャンプも1年半やっていると、日々ネタにすることがないものだなぁとぼんやり考えているまみろうです。 しかし、元々ビリーと全然関係ない話もネタにしていたのに、ここんとこの「書く事なさ」はどうしたことかかしら？とよくよく考えてみま...
掃除道具 シャークスチームモップを買いますよ～
カレンダーももう残り２枚。ついこの前まで夏真っ盛りだったってのに、時の経つのは本当に早いもんですねぇ。って毎年言ってるけど。 さて、今年の春までは勤め人だった私、毎年年末の大掃除は 「勤めが忙しくて」 と言い訳しておりましたが、今年はそれが...
美容について HIP HOP ABS（ヒップホップアブス）全身プログラム
さぁ～いよいよ全身プログラムを実施です！ このプログラムは40分。結構長いな（汗） ビリーズブートキャンプは55分とかありますが、私にとってこのHIP HOP ABS（ヒップホップアブス）はビリー前のウォーミングアップなので、20分くらいだ...
美容について 白髪染めジプシー
若い頃から白髪が多いまみろう。髪を痛めず、綺麗に染まるものはないものか・・・と模索中。ヘナはかなり気に入ってはいるんですが、もっと手軽に染められるものはないでしょうかね？
ビリーズブートキャンプ 80週目突入しました。HIP HOP ABS導入
食欲の秋、皆さまいかがお過ごしですか。 わたくしはあんまんを食べればうわ顎を火傷し、ホットプレートで焼肉をすれば腕を火傷しております（涙） 食欲の秋、美味しいものには危険がいっぱい！皆さまお気をつけて！（お前がな）
美容について ヒップホップアブス 腹筋集中プログラム
美容について ヒップホップアブスを始めてみました
ヒップホップアブスなら、やってもビリーおじさんに叱られないような気がする。 と、いうわけで（？）導入しました！HIP HOP ABS（ヒップホップアブス）！！ いや～、また買っちゃったよ運動DVD（笑）
グルメ・旅行 安納いも、ウマ～
本