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骨盤はやっぱ無視できませんな

先日、骨盤ウォーカーベルトの話を書きましたら、メールや電話が来るくる(笑)やはり骨盤の話は、食いつきがいいというか。

みんなやっぱり、無視できないのね~。特に経産婦はね。「絶対ズレてる」って思うよね(笑)

意外なことに、男性からも質問があったり。「男にも有効なものだろうか??」ってそりゃ、座業が多い現代の男性にも有効だと思いますよ。きっと骨盤ズレてると思うよぉ、腰痛はそのせいじゃないの~?

巻くだけダイエットも人気だし、骨盤ウォーカーベルトの効果については皆興味あるよね(笑)

ダイエットで引き締めたいのはやっぱりお腹。二の腕とか太ももとかは、後からの話で(笑)やっぱ引っ込んで欲しいのはお腹ですよね~。私も70kg近くあった当時、とにかく腹回りが減って欲しかったもんなぁ。

で、骨盤ウォーカーベルトについて一番多く聞かれたのは、

「苦しくないの??」

ってこと。お答えしますと、ぜ~んぜん苦しくありません。ホックで止めるから、その止め具合にもよるとは思うけどね。太ももの出っ張った部分(大転子というそうな)をぐっとホールドするように止めると、腰まわりがホールドされる感じで気持ちいいです。ただ、立ったり座ったりを繰り返すとズレてはきますね。

使い方は装着して10分程度腰を回す骨盤体操をするか、30分程度ウォーキングするか。1日中つけておくものじゃないから、「苦しくてつけておけない」ってことはないと思いますよ。

あと、「ウエスト減りましたか?」って質問なんですが・・・

減りました。

ほんの2cmたらずですけど(笑)

この1週間のウエストの変化は次の通りです。

2/18 67cm

2/19 67.3cm

2/20 66.8cm

2/21 66.5cm

2/20 66.8cm

2/21 66.3cm

2/22 65.8cm

2/23 65.8cm

2/24 65.2cm

どんな感じかというと、骨盤ウォーカーベルトを装着して腰回し運動をすると、その場で2cm~3cm落ちるんですね。んで、次の日、ベルトの装着前に測ると、ほぼ元のウエストサイズに戻ってる。でもそれがご覧のように毎日、微妙に落ちてるんですよ。

私は今減量中でカロリー制限もしているんですが、実は今停滞しておりまして(汗)、体重はほとんど変わってません。なのでウエストが減っているのは、骨盤ベルトのおかげなのかしら、と思ったりしてます。

少しずつ落ちるのは、骨盤が少しずつ正常に戻りつつあるからかしら?

骨盤が正常に戻ると、腰痛や肩こりも軽減するし姿勢も良くなりますよね。生理痛が楽になるとも聞くし。やっぱり骨盤の歪みは無視できないですね~。

骨盤ウォーカーベルトについて詳しくはコチラ

そうそう、このベルト、骨盤のズレがひどい人ほど腰回し体操をした時に「ゴキゴキ」と音が鳴るそうなんですが、うちの母にやらせてみたら楽しくなっちゃうくらい鳴りました(大笑)

すげーズレてんだなきっと。私はそこまで(楽しくなっちゃうほどには)鳴らなかったよ~なんか残念だ(笑)

2010年2月25日 20:04 |コメント(7)▲このページの上に戻る

コメント(7)

ぷこ(2010年3月 2日 08:28)

私、キックやニーアップでゴキゴキ鳴ってますよ・・・えぇ、楽しくなっちゃうくらい。
ベルト、当然つけてないけど(爆)
骨盤ガードルも持ってますが、これ、骨盤より太ももに食い込んで、不快(涙)
ズレてるねーーーきっと。

Anonymous(2010年3月 2日 14:49)

>ぷこさん、いらっしゃいませ。

あ~、鳴るかも。私、ビリーの運動するようになってから腰痛を感じなくなったもんなぁ。やっぱり動かすことで、ある程度正常に戻ったりするもんなんですかね。楽しくなっちゃうくらい 鳴るのね(笑)

骨盤ガードルが腿に?それは気持ち悪そうですな~(悲)

経産婦は十中八九ズレてるらしいスね。宿命といおうか・・・私はあまりズレてないと勝手に思ってたんですが(笑)


コメントありがとうございます。

ぐみ(2010年3月 2日 22:53)

お久しぶりで、ございます。
まみろうねえさま。

このベルトはフック式なんですよね。
私がぎっくり腰をやったとき、
整骨院の先生からベルトを借りたんですが、それはマジックテープ式で、
それでもかなり、ホールド感があって、
これ効くな!と思ったんですが、
それ以上ですかね?

この話題とは別なんですが、
やっとこ、来月でノーノーヘアの
支払いが終わるとおもりきや、
通販で、
ノーノーヘアスマートという
新製品が出るではありませんか!!
ショックです。;;

ジャングル1045(2010年3月 5日 06:49)

「即効!骨盤スリミング 立花みどり」という本、立ち読みしてみてください(笑)。
骨盤ベルトのようにやはり即効性があると娘が申しておりました。本を買ったのは私ですが、やってません(爆)。

まみろう(2010年3月 5日 23:15)

>ぐみさん、いらっしゃいませ。

お久しぶりです~vv

そう、フック式です。かなりいい仕事しますよ~。キツめだけどずり上がってしまわない程度、に止められていい感じです。私はマジックテープ式の骨盤ベルトはつけてみたことがないので、比較はできませんが・・・かなりホールド感ありますよ。

え!?新製品出たんですか??あらま~。まぁ、発売から1年くらい経ちますからね、仕方ないかと。この小さいサーミコンヘッド、いいなぁ。ワキとか処理するのに便利そうじゃないですか!本体も小さいし、カワイイですね。えーと、ぐみさんが早くショックから立ち直りますように(祈)


>ジャングル1045さん、いらっしゃいませ。

あ、その本見たことありますよ!表紙だけですが。早速立ち読みしに行ってきます。そうですか、買ったけどやってないですか。女の人生にはよくあることですわ(笑)


コメントありがとうございます。

tt(2010年4月23日 11:30)

 まみろうさん こんにちは

 骨盤で検索したらなんとここに来ました。
先日落馬して10日以上経っても痛いので病院でレントゲンを撮りました。打ったところは異状無かったのですが・・・
 私の骨盤ものすごくズレて(ゆがんで?)いてショックを受けました。背骨に対して右方向に30度位ローテートしてましたよ(怖!
 ベルトで治るといいなあ・・

まみろう(2010年4月23日 19:55)

>ttさん、いらっしゃいませ。

どうも毎度、ご贔屓に~(笑)

落馬!?大丈夫ですか?!打ったところは異状ないってことで良かったですが・・・骨盤のズレが、落馬したことで酷くなってるとか、ないんですかね。全身繋がってるから、打ったところ直でなくても影響あるのかも??お大事になさってくださいよ~(涙)

コメントありがとうございます。

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