先日、骨盤ウォーカーベルトの話を書きましたら、メールや電話が来るくる(笑)やはり骨盤の話は、食いつきがいいというか。
みんなやっぱり、無視できないのね~。特に経産婦はね。「絶対ズレてる」って思うよね(笑)
意外なことに、男性からも質問があったり。「男にも有効なものだろうか??」ってそりゃ、座業が多い現代の男性にも有効だと思いますよ。きっと骨盤ズレてると思うよぉ、腰痛はそのせいじゃないの~?
巻くだけダイエットも人気だし、骨盤ウォーカーベルトの効果については皆興味あるよね(笑)
ダイエットで引き締めたいのはやっぱりお腹。二の腕とか太ももとかは、後からの話で(笑)やっぱ引っ込んで欲しいのはお腹ですよね~。私も70kg近くあった当時、とにかく腹回りが減って欲しかったもんなぁ。
で、骨盤ウォーカーベルトについて一番多く聞かれたのは、
「苦しくないの??」
ってこと。お答えしますと、ぜ~んぜん苦しくありません。ホックで止めるから、その止め具合にもよるとは思うけどね。太ももの出っ張った部分(大転子というそうな)をぐっとホールドするように止めると、腰まわりがホールドされる感じで気持ちいいです。ただ、立ったり座ったりを繰り返すとズレてはきますね。
使い方は装着して10分程度腰を回す骨盤体操をするか、30分程度ウォーキングするか。1日中つけておくものじゃないから、「苦しくてつけておけない」ってことはないと思いますよ。
あと、「ウエスト減りましたか?」って質問なんですが・・・
減りました。
ほんの2cmたらずですけど(笑)
この1週間のウエストの変化は次の通りです。
2/18 67cm
2/19 67.3cm
2/20 66.8cm
2/21 66.5cm
2/20 66.8cm
2/21 66.3cm
2/22 65.8cm
2/23 65.8cm
2/24 65.2cm
どんな感じかというと、骨盤ウォーカーベルトを装着して腰回し運動をすると、その場で2cm~3cm落ちるんですね。んで、次の日、ベルトの装着前に測ると、ほぼ元のウエストサイズに戻ってる。でもそれがご覧のように毎日、微妙に落ちてるんですよ。
私は今減量中でカロリー制限もしているんですが、実は今停滞しておりまして(汗)、体重はほとんど変わってません。なのでウエストが減っているのは、骨盤ベルトのおかげなのかしら、と思ったりしてます。
少しずつ落ちるのは、骨盤が少しずつ正常に戻りつつあるからかしら?
骨盤が正常に戻ると、腰痛や肩こりも軽減するし姿勢も良くなりますよね。生理痛が楽になるとも聞くし。やっぱり骨盤の歪みは無視できないですね~。
骨盤ウォーカーベルトについて詳しくはコチラ。
そうそう、このベルト、骨盤のズレがひどい人ほど腰回し体操をした時に「ゴキゴキ」と音が鳴るそうなんですが、うちの母にやらせてみたら楽しくなっちゃうくらい鳴りました(大笑)
すげーズレてんだなきっと。私はそこまで(楽しくなっちゃうほどには)鳴らなかったよ~なんか残念だ(笑)
カテゴリ:レビュー
2010年2月25日 20:04 |コメント(7) |▲このページの上に戻る
私、キックやニーアップでゴキゴキ鳴ってますよ・・・えぇ、楽しくなっちゃうくらい。
ベルト、当然つけてないけど(爆)
骨盤ガードルも持ってますが、これ、骨盤より太ももに食い込んで、不快(涙)
ズレてるねーーーきっと。
>ぷこさん、いらっしゃいませ。
あ~、鳴るかも。私、ビリーの運動するようになってから腰痛を感じなくなったもんなぁ。やっぱり動かすことで、ある程度正常に戻ったりするもんなんですかね。楽しくなっちゃうくらい 鳴るのね(笑)
骨盤ガードルが腿に?それは気持ち悪そうですな~(悲)
経産婦は十中八九ズレてるらしいスね。宿命といおうか・・・私はあまりズレてないと勝手に思ってたんですが(笑)
コメントありがとうございます。
お久しぶりで、ございます。
まみろうねえさま。
このベルトはフック式なんですよね。
私がぎっくり腰をやったとき、
整骨院の先生からベルトを借りたんですが、それはマジックテープ式で、
それでもかなり、ホールド感があって、
これ効くな!と思ったんですが、
それ以上ですかね?
この話題とは別なんですが、
やっとこ、来月でノーノーヘアの
支払いが終わるとおもりきや、
通販で、
ノーノーヘアスマートという
新製品が出るではありませんか!!
ショックです。;;
「即効!骨盤スリミング 立花みどり」という本、立ち読みしてみてください(笑)。
骨盤ベルトのようにやはり即効性があると娘が申しておりました。本を買ったのは私ですが、やってません(爆)。
>ぐみさん、いらっしゃいませ。
お久しぶりです~vv
そう、フック式です。かなりいい仕事しますよ~。キツめだけどずり上がってしまわない程度、に止められていい感じです。私はマジックテープ式の骨盤ベルトはつけてみたことがないので、比較はできませんが・・・かなりホールド感ありますよ。
え!?新製品出たんですか??あらま~。まぁ、発売から1年くらい経ちますからね、仕方ないかと。この小さいサーミコンヘッド、いいなぁ。ワキとか処理するのに便利そうじゃないですか!本体も小さいし、カワイイですね。えーと、ぐみさんが早くショックから立ち直りますように(祈)
>ジャングル1045さん、いらっしゃいませ。
あ、その本見たことありますよ!表紙だけですが。早速立ち読みしに行ってきます。そうですか、買ったけどやってないですか。女の人生にはよくあることですわ(笑)
コメントありがとうございます。
まみろうさん こんにちは
骨盤で検索したらなんとここに来ました。
先日落馬して10日以上経っても痛いので病院でレントゲンを撮りました。打ったところは異状無かったのですが・・・
私の骨盤ものすごくズレて(ゆがんで?)いてショックを受けました。背骨に対して右方向に30度位ローテートしてましたよ(怖!
ベルトで治るといいなあ・・
>ttさん、いらっしゃいませ。
どうも毎度、ご贔屓に~(笑)
落馬!?大丈夫ですか?!打ったところは異状ないってことで良かったですが・・・骨盤のズレが、落馬したことで酷くなってるとか、ないんですかね。全身繋がってるから、打ったところ直でなくても影響あるのかも??お大事になさってくださいよ~(涙)
コメントありがとうございます。