ダイエット・美容：2
加圧エクサパンツで負荷を
ヤーマンの加圧エクサパンツが売れているそうです。加圧トレーニングの理論を応用した、負荷のかかるパンツを履いて生活するだけ。これなら運動嫌いでも続くかも？
ダイエット食とC-C-B
ダイエット食の名前にC-C-Bの文字が！止まらないロマンティックとダイエット食の関係って？
食欲を抑えたいなら「青」
食欲を抑えるには、どんな方法があるかしら？精神力だけではムリ、というなら、脳の興奮を抑えるこんなグッズはどうでしょう。
love&hateで叶恭子になれるかしら
叶恭子さんがローリー･ロドキンとコラボしたという、「Love&Hate」の美容液を使ってみました。質感が変わる感触がすごく面白いよ～
かづきれいこさんのリハビリテープ、練習が要るみたい
かづきれいこさんのテープは、効果がないの？口コミを見ると皆さん１，２回で諦めているみたい。練習が必要なんじゃないのかな～？
レビュー100点の短時間エクササイズ
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします！一昨年から始まった運動生活も3年目に突入。時間がない人にも、運動する習慣をつけるお手伝いができたらいいなぁ。10分でできる運動DVDってのもありますよ！
電動マスカラ使ってみた～い！
電動マスカラが発売されて、アイメイクに革命が起きそうな予感。１分間に７千回という振動で、まつ毛の１本１本にキレイにマスカラがつくらしい。使ってみたい～！！
泡洗顔のいいのが次々に！～ラサーナ 海藻海泥フェイシャルソープ
泡洗顔が美肌の基本であるというのを知ったのはいいんですが、今どきは良い洗顔料が次から次に出てきて困ります。そんな中、まみろう夫が絶賛の石鹸が！
魚のウロコのコラーゲン
母が「久しぶりに見た」と買ってきた魚は、美味しかったけどウロコが堅くて大変でした。しかし昔は鯛のウロコを炒って食べてたそうですよ！？コラーゲンが豊富なんだって。
お手頃価格のメイクレッスン
嶋田ちあきさんのメイクアップレッスンに行ってからというもの、化粧法が変わったまみろう。しかし有名アーティストのレッスンはやっぱし高い。もっと手ごろなのはないの？と思っていたらありましたよ！
白髪染めジプシー
若い頃から白髪が多いまみろう。髪を痛めず、綺麗に染まるものはないものか・・・と模索中。ヘナはかなり気に入ってはいるんですが、もっと手軽に染められるものはないでしょうかね？
ドクターK 毛穴ケアコスメならではの濃さ
ドクターKのトライアルを貰ったのに使っていなかったまみろう。今回思い出して使ってみたら、思いのほかリッチな質感でいい感じでした。
ヒップホップアブスならやってもいい・・・かな
ビリー一筋を心に誓うまみろうですが、他のエクササイズに興味が湧くことも。セクシーというキャッチには腰が引けるくせに、野郎のエクササイズに心を惹かれちゃうのはなぜ？！
キレーション、光痩身、どこまで行くのか美容界
光痩身とかキレーションとか、美容の世界も日進月歩。あまりお金はかけられないまみろうですが、興味はあるのです。それにしても凄い進歩。どこまで行くんでしょう、人類の美の追求は。
かづきれいこさんのテープは使えるでしょうか
リハビリメイクで有名なかづきれいこさんのテープが発売されていますね。そのテープの効果的な使い方が載っている本も出ています。まみろうも使ってみたいけど、実は皮膚が超過敏。使えますかね？
ダイエットのためのウォーキングなら、より効果的に
最近ジョギングも始めたまみろう。いきなりジョギングはどうも・・・という方は、まず歩いてみてはどう？ウォーキングが楽しくなるグッズも、色々あるようですよ！美容と健康には運動が一番！楽しいグッズで、続けられる工夫をしましょう～。
尿漏れで運動恐怖症？
ダイエットのために運動するのがいいのは分かってても、激しい動きは尿漏れするからムリだという場合もあるらしい。便秘や生理痛と違って、女性同士でも話づらい尿漏れの悩み、結構抱えてる人が多いのでは？
ドリー･ケラペス10月に再来日。ダンス・ラティスはブレイクするかしら
ピラティス界の大御所、ドリー･ケラペスが10月に再来日します。マドンナやヒラリー･クリントンのパーソナルトレーナーを務めたというドリー･ケラペスが考案したのは、セクシーでグラマラスなカーヴィーBODYを作るというエクササイズです！
腸内洗浄も美容と健康には必要。便秘は解消しないといけません！
便秘しない性質のまみろうだけど、意外にも血筋には便秘症が大勢。幼児でも便秘することを知ってうろたえるまみろう。頑固な便秘症の人には、腸内洗浄が効果的ですよ！
洗顔方法がやっぱり大事。アミノ酸の泡で洗顔
嶋田ちあきさんのメイクアップレッスンで、自分のケアが間違っていたことを思い知らされたまみろう。正しいケアをするべく、良い洗顔料を探していたところ、見つけました！
吉野公佳とおそろいだ！鳴門わかめシャンプーが（笑）
先日トライアルを試して気に入った鳴門わかめシャンプーを、吉野公佳さんが使っている（かも）という話が。あの泡、くせになると思うんだけどな～。
branco（ブランコ）で、仕事しながら最新ダイエット器具をチェック
パソコンのデスクトップに貼るテレビ、branco（ブランコ）で最新のダイエット器具をチェック中。ちょっと前までスカパーにお金を払って見ていた番組が、無料で見られるなんて～。
バラの香りでフェロモンが出るかしら
フェロモン爆発の女優さんたちも愛用しているというビューティ･ローズ。クチコミをみると「香りはそんなにしないけど、肌や女性特有の症状にはいい」という意見が多いみたいですね。
ライスフォースのトライアルを体験しました
通販化粧品で有名なライスフォースのトライアルセットを購入。試してみました。化粧水のつけ心地、こんなの初めてです！40代の肌にも効きそうよ！
鳴門わかめシャンプーで美髪を手に入れたい（熱望）
わかめシャンプーなるものがあると聞き、さっそく試してみたまみろう。美しさは結局素材の勝負よ！自然の力で美髪、手に入れられるか？
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