頭皮ケアが一番らしい

以前、ストレスで毛髪がなくなってしまったことがある知人の話を書きました。

するとメールが何通か。思っているより多く、ストレスや日々の生活習慣で頭髪が薄くなってしまう女性というのはいらっしゃるんですね。

女性に多い脱毛症には、「瀰漫性（びまんせい）脱毛症」というものがあるそうです。びまん、というのは「一面に広がる」という意味だそうで、女性の薄毛症状の中では最も多いタイプだそうですね。特に分け目の肌が透けて見えるようになる、30代後半以降によくみられる症状なんだとか。

男性の脱毛症とは違い、生え際が後退はしないんだって。

主な原因はストレス、極端なダイエットや過食などの「正常でない食生活」、経口避妊薬の常用、行き過ぎたヘアケアなど。ん～やはりストレスが世界をダメにするのね（元ネタ分かる人～）

件の知人は、原因となっていたストレスから離れることで自然と治ったそうですが、やはりシャンプーや頭皮マッサージには通った、という話もしてましたね。

話を聞いたのもかなり前だし、それからかなり遡った頃の話だったので、現在のように科学的な研究の進んだケア用品ではなく、ほとんどが気休めのようなものだったみたいです。お灸もしたとか、言ってたな～そういえば。髪の毛を増やすツボというのがあるんでしょうか。詳しく聞きませんでしたけど。

今では、頭皮ケアの商品も色々通販で買えますから、その当時よりはかなり便利になったといえるでしょうかね。

頭皮ケアの専門店のシャンプーなども、インターネットで買えますからね。

女性に多いびまん性脱毛にしろ、男性に多い脂漏性脱毛にしろ、髪に悩みのある人には、頭皮のケアはやっぱり一番大事。シャンプーはほぼ毎日のことでもあるし、いいものを使ったほうがいいでしょうね～。

ストレスの多い現代ですから、悩んでいる人も多いのでしょう。できる限りのケアをして、身体にいいものを食べて運動して寝る！それがやっぱり一番かな。

カテゴリ：コラム・日記