中年男性の運動にオススメします！ 30upバウンダー

さ～、先日から激ハマリしている「30upバウンダー」の話題でございます。

ホントにね、これ、「ビリーズブートキャンプ」や「コアリズム」並みのヒット商品になっていいと思うんだけど、どうしてメガヒットしなかったのかしら？？って失礼？メーカーさん竹原さんごめんなさい。

だってすごく楽しいんだよ～！

私もハマッてやっておりますが、私以上に夢中になってるのは夫。時間、運動強度、ノリとすべてが彼のツボにグッとハマッたらしいです（笑）

実際、エクササイズDVDに入ってる4種類の運動のどれも、しっかり運動できるし楽しい。トランポリンといってもぽーんぽーんと弾むわけじゃない。ビリーのエクササイズは自力で跳ばにゃなりませんが、バウンダーは勝手にバウンドしてくれますからラクよ（笑）結構体重がある人でも、ラクだと思うよコレ。

運動の習慣がない中年男性に、ぜひぜひオススメしたいのであります。

なんで特に男性にお勧めしたいかというと、一番長いエクササイズ（それでも36分）の動きが格闘技系。特にボクシングの動きが多く、ストレス解消にもなるし、自分が強くなったような気持ちになって（笑）ストレスの多い中年の男性にはとっても向いていると思うのよ～。

加えて、静かさもポイントです。ビリーのエクササイズをやるより、階下や家の中に振動が響きません。これ、ホント最初びっくりしました。トランポリンで弾むわけだから、ギシギシいうんじゃないかと思いましたが、ぜ～んぜん静かです。

だから、比較的夜遅く帰ってくるお父さんも使えると思うのよ。

実際、私の夫はたいがい帰宅が遅い（9時以降）んで、ビリーは特に早く帰ってきたときしか出来なかったけど、バウンダーはやれてます。スカッと汗をかけて気持ちいいみたい。よく眠れるし（笑）

夫、頑張ってます。
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この動画を撮ったのは30upバウンダーが我が家に来てすぐ。なので動きがぎこちないのは、割り引いて見てください（笑）

動画の中でも書いたけど、バウンドしながらの運動って、平地で運動しているのと比べて22%運動強度が上がるんだそうな。だから、同じ40分弱運動するんでも、より脂肪燃焼効果が高いというわけね。

と、いうわけで まみろう的に絶賛オススメ中です、30upバウンダー。

「うちのお父さんに、良い運動器具はないかしら」とお悩みのあなた、

今すぐ注文しましょう！！

もちろん女性が運動してもグーですよん。

重さは4kg くらい。我が家では、洋服をしまっているハンガーラックの裏側に立てかけて収納してます。ふだんは目につかないし、ジャマになりません。

息子が遊びたくて引っ張り出したりするけどね（笑）

30upバウンダーについて、詳しくはコチラで見てね。

夫はビリーを続けてた時は全体に締まったんですが、バウンダーを続けるようになってからは腕・肩・胸が太くなってきました。元々太ってないんで、筋肉がついた・落ちたが分かりやすいのよね（笑）

30代後半からは体力の衰えや体形の崩れが気になってくるのは、男性も女性も同じ。ここでちょっと頑張っておかないと、50代のホルモンバランス変化期に精神的にも弱ってしまうかも。

お父さんにも どーにかやる気を出してもらって、ぜひ運動を～！

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