トランポリンダイエットもやってみたいぞ

引越しするとき、部屋を選ぶ基準のひとつに

「ビリーのエクササイズが出来る部屋」

があり、これは絶対ゆずれなかったまみろうです。ええも、これ大事。階下や隣に音が響きまくりそうなアパートよりは近所に誰も住んでない一軒家を選びますわ。たとえトイレが汲み取り式でも。

と、いうわけで希望通りどしんばたんしても平気な部屋に引越しした私。ヨガマットを敷いてビリーのエクササイズをしたりショーン兄ちゃんのヒップホップな腹筋プログラムを頑張ったりしているんですが、最近すごーくすごーくやってみたいのがあるんですよ。

30upバウンダーというやつなんですが、ボクシングWBAミドル級元世界チャンピオンの竹原慎二さんが開発されたトランポリンフィットネスプログラム。

直径約82cmのトランポリンの上で飛んだり跳ねたりポージングしたりするんですけど、これがすっごく楽しそう。そしてキツそう（笑）

写真を見ると、トランポリンと専用マット、エクササイズDVDと・・・ビリーバンドによく似たものが。トランポリン運動にはもちろん、このチューブバンドに烈しく心を惹かれる私は、ひょっとしてなんか変かしら？？

エクササイズDVDには、4種類の運動が入っているそうで、私がやってみたいのはもちろん「Shape」。3分×12ラウンドの合計36分間で、運動強度は時間が経つほどキッッツイらしいよ～あぁ～どんなんかしら～やってみたい～（身悶）

他にも、バレエなどの動きを取り入れた「Beauty」、ウォーキング主体の「Health」、ボーナストラックとしてトランポリンを使わない「ボクサフィットネス」が収録されているそうです。

ビリーおじさんのTAEBOも、ボクシングの動きを取り入れたものだし、ここんとこ「はじめの一歩」にハマッてたりして、ボクシングの動きはとっても気になる私なのよ。しずちゃんもボクシングで痩せたし。ってそれは全然関係ないんですけど。

いや～でもTAEBOとかビリーズブートキャンプとかやってると思うけど、パンチやキックはちゃんとできるとかなり気持ちいいですよ。体も締まるし、心も締まる。毎回必ずビッとできるわけじゃないんだけど、たまーに「会心の一撃」が出来る。そーすると身も心もクリアになるというか、冴えた感覚を味わえて気分がいいんですよ～。

開発者の竹原さんはボクシングのチャンピオンでもあり、ボクサーであるということは減量のプロでもあるわけで、減量中の私が心惹かれるのも当然といえましょう。

このトランポリン、高さは15cmくらいなんですが製品検査では600kgの負荷をかけても床につかなかったとか。それなら私が飛び跳ねても、床についちゃうってことはなさそう。息子が喜んで遊びそうな気はするけど、どーにもこーにもやってみたくてたまらないのよね。

30upバウンダーについて、詳しくはコチラで見てね。

14800円だし、大きさも畳半畳分くらいだし。うちのばーさんも使えそうだから買っちゃおうかな～

と、夫のカードをいじくりながら考えております。

次から次へとやってみたいことが増えて困りますねぇ。おかげで人生、飽きませんけど（笑）