腰用サポーターにもステキなデザインが

腰痛に悩む方は、本当に多いですよね。

私の母と弟妹なんて、全員腰痛持ちですよ（笑）って笑うところじゃないか。失礼しました・・・

そういう私も腰痛の経験がないわけではありません。ま、継続的なものではないので助かってますが、会社勤めをやめてからは座業が多いので、油断したり運動しなかったりすると、痛むこともあります。

私はお世話になったことはないんですが、母はよく腰痛サポーターを使ってましたね。白いもので、背中の側にステイという芯のようなものが入っているやつ。腰痛サポーターといえばこれが一般的かなと思いますが、いまどきって腰痛サポーターにも色んなデザインのものがあるんですね。

色や柄が選べるタイプとか、女性向けにランジェリーのようなレースのものとかがありました。

見えても、腰痛サポーターだとは思わないよね（笑）

母に一枚買ってやろうかと、効果やサイズなどを聞くわたくし。サイズはSから3Lまであって、ウエストは93cmくらいまで対応しているとか。

一口に腰痛といっても様々で、「安静にしていれば痛くない」とか、「かえって動いている方が痛くない」とか、「いつもシクシク痛い」とかありますよね。原因もさまざまあるそうで、骨の変形や筋肉の衰えという整形外科的な要因もあれば、内臓疾患からきているものもあるそうです。

整形外科的要因からくる腰痛は、正しく対処してやれば予防や軽減が可能だそうです。腰用サポーターも、お腹に適度な圧迫を与えることで内臓間のすき間の圧力を上げ、体を内側から支えるのに役立つんだって。

背中側についているステイで反りすぎも抑えるし、もちろん腰を冷やさないことにも役立っているわけですね。

腰痛もちの方には日ごろ手放せない腰用サポーター。どうせなら好みの色や柄のものを探してみてはどうでしょう。

作っているシグマックスさんは、医療用やスポーツ用のサポーターを作っている会社なので、モノは確か。詳しくはコチラで見てね。

腰だけでなく、膝や手首・足首ようのサポーターも扱っているようですよん。

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